小心泌尿感染

泌尿感染是指泌尿道受到細菌、黴菌或其他微生物的侵入。除此之外，也可能因日常生活習慣的錯誤提高發生機率，像是：

水份攝取不足：水量減少，會減少排尿的頻率，因而增加細菌停留在膀胱或尿道的時間，增加繁殖量，而造成感染。

憋尿：許多人因為工作性質，大幅減少如廁的頻率，容易因尿液停留在膀胱的時間較久，而造成感染的機率增加。

免疫力下降：現代人生活繁忙、壓力大或時常需要熬夜，作息不正常，容易讓免疫力變差，身體狀態失去平衡，得到泌尿道感染的機率就會增加。

衛生問題：便後清潔方式不當，容易將細菌帶進尿道，甚至膀胱裡引起感染。

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