酵素是一種活性蛋白質，又稱為「酶」。人體的組織依酵素來執行細胞的所有代謝，例如消化食物、修復組織、抵抗病毒、消耗體脂肪、排毒等。

益生菌為活的微生物，給予人類或其他動物補充一定數量後，可改善腸道內微生物的平衡。

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